spokojená rodina

měníme hodnoty, měníme životy

INSPIRACE KONZULTACE

Seznamte se

Jsme rodinka na cestě změny, změny ke spokojenějšímu životu.

Žijeme a chceme žít jinak. Bereme odpovědnost za sebe a náš život do svých rukou. Vždycky tomu, ale tak nebylo.

O všem, co řešíme a co rozhodujeme si nejprve uděláme vlastní názor. Je to náročné, ale naplňuje nás to pocitem spokojenosti, a to stojí za to!

Pomáháme měnit i Vaše životy tím, že sdílíme své zkušenosti, jak žít svobodněji, zdravěji, prospěšněji a radostněji.

 

TÉMATA, KTERÁ NÁS PÁLÍ:


Zdravá výživa

Domácnost bez chemie 

Domácnost bez odpadu

Nevýchovné rodičovství

Cestování ověřeno dětmi

Co je tu nového

Domácnost Bez Chemie
Tajemství jménem KOSMETIKA

NAIVITA… to je to správné slovo pro stav mé mysli, kdy jsem věřila, že všechno, co se u nás dostane na trh musí být schválené. Existuje přeci někdo, kdo ochraňuje naše zdraví a neprodávalo by se něco, co může ubližovat, dokonce i dětem. Před deseti lety se ozvalo mé tělo a řeklo dost. Donutilo mě to podívat se detailně na kosmetiku. A nebyl to moc pěkný pohled …

Read On
Zdravá Výživa
Římský salát s quinoou a veganskou majonézou

V létě není chuť na klasické teplé večeře. S oblibou si u nás doma dáváme saláty a to buď čistě zeleninové, v kombinaci s ovocem, semínky, luštěninami i obilninou.
Quinou mám ráda pro její vysoký obsah bílkovin (21%), a protože je bezlepková. V naší kuchyni jí často používám.

Read On
Zdravá Výživa
Ovesná RAW kaše s jahodami, mangem a banánem

Na snídani máme rádi kaši. Nejenže zahřeje, ale skvěle nastartuje den a navíc energie z ní vydrží až do oběda. Přicházejí teplé dny a začínají dozrávat první jahody. To je impuls k tomu zařadit na snídani RAW variantu, mírně ochladit organismus a získat z ovoce maximum výživných látek.

Read On